しっかりエクササイズ教室　健康ウォークとニュースポーツを体験

2017年9月9日

　９月９日、八木公民館で、「しっかりエクササイズ教室」が開かれました。
　この教室は、年齢や障がいの有無を問わず、誰でも楽しめるスポーツの普及を進める南丹市スポーツ推進委員会が主催し、各町を会場にあわせて４回の開催を計画しています。
　早歩きとゆっくり歩きを交互に行うインターバルウォーキングの他、ニュースポーツを体験。どの種目も簡単な動きやルールで、参加者はすぐに楽しんでいました。
　この教室は、あと３回計画されており、主催者は更にたくさんの人に気軽に参加してほしいと話しています。