東洋医学健康教室 日常生活でできる健康法

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11月13日、遊youひよしで行われた日吉老人クラブ連合会主催の「高齢者のつどい」で、明治国際医療大学の教員と大学院生による東洋医学健康教室が行われました。

「明日からできる東洋医学によるカラダのケア」と題して行われた講演では、実演を交えてツボなどの日常生活でできる健康法を教わりました。

参加者は指や耳をもむなどを体験し、もんだところが温かくなったり心地よい痛みが感じられるツボの効果を実感しました。