南丹市介護予防サポーター養成講座 心も身体も健やかに 元気の輪を広げよう

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 南丹市では、高齢者の介護予防を地域で支えるボランティア「介護予防サポーター」の養成講座を3年前から実施しています。
 南丹市内から24人が参加。初日の8月29日には、NPO法人元気アップAGE(エイジ)プロジェクト理事長の横山慶一さんを講師に、仲間作りのゲームをしながら参加者同士が自己紹介をしました。歌を歌ったり、拍手をしたりと、全身を動かしながら交流を深めました。
 参加者は、今後も食事や高齢者の心身の特徴、音楽体操など合わせて6回の講義と実技を学び、楽しみながら健康寿命を延ばし、地域の元気をつくる活動を広げていくということです。